细说白癜风与铜、锌、硒三种微量元素的关系

发布时间：

2017/7/5 15:51:41

微量元素在人體(tǐ)中的含量尽管微少，但却对机體(tǐ)的健康起着非常重要的作用(yòng)。是参与机體(tǐ)新(xīn)陈代謝(xiè)中间环节的活性物(wù)质，如铜、锌、硒等，它们直接参与黑色素细胞的合成，还有(yǒu)保护黑色素细胞免受重金属毒物(wù)损伤的作用(yòng)。菏泽白癜风医院研究证明，微量元素缺乏和比例失调都可(kě)导致黑色素细胞合成障碍。

【锌】促进黑色素正常合成

锌也是人體(tǐ)所必需的微元素之一，它也参与體(tǐ)内多(duō)种酶的合成。人體(tǐ)缺锌可(kě)使含锌酶活性降低。医學(xué)测定，白癜风病人血清锌值和发锌值显著低于正常人。在黑色素形成过程中某些递氢的氧化酶中均含有(yǒu)锌离子，而且黑色素内锌含量高，说明锌在色素合成过程中具有(yǒu)重要作用(yòng)，故缺锌时可(kě)影响體(tǐ)内色素合成的正常进行。饮食当中含锌的食物(wù)有(yǒu)蛋黄、动物(wù)肝脏等。硒是氧化剂对细胞膜具有(yǒu)保护作用(yòng)。

【铜】是催化剂促进黑色素合成

在日常饮食中，“铜”是人體(tǐ)必需微量元素之一，是独特的催化剂。主要参与多(duō)种酶的合成，酪氨酸酶就是一种含铜酶。有(yǒu)研究表明，白斑皮肤组织液中铜含量明显低于无病变部位。有(yǒu)人测定白癜风患者的血清铜氧化酶的活性明显低于正常人，提示铜元素不足，可(kě)降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。故对白癜风患者需适当补充含铜的食物(wù)，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻等。

【硒】增加抵抗力，促进黑色素恢复

硒同样也是人體(tǐ)中不可(kě)缺少的一种微元素，是體(tǐ)内谷胱甘肽过氧化酶的活性成分(fēn)，又(yòu)是一种很(hěn)强的氧化剂，对细胞膜有(yǒu)一定的保护作用(yòng)。对维生素A、C、E、K的吸收进行调节，维持正常代謝(xiè)，保证中枢神经系统的平衡。硒对有(yǒu)毒的金属镉、汞及维生素C的不良反应有(yǒu)消除作用(yòng)，可(kě)增强人體(tǐ)抵抗力。补硒具有(yǒu)增强抵抗力，促进黑色素恢复，延缓衰老等作用(yòng)。硒主要来源于粮食和绿色蔬菜。

菏泽白癜风医院建议白癜风患者平时可(kě)以适当补充些含铜的食物(wù)如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、甲壳类及动物(wù)肝脏等和富含锌的食物(wù)有(yǒu)蛋黄、动物(wù)肝脏、核桃仁、花(huā)生仁、杏仁、黑木(mù耳、桂圆等。為(wèi)保证人體(tǐ)对铜的吸收，饮食中糖及淀粉量均不宜过高，以利于调整平衡。