你不了解的白癜风秋季饮食攻略
发布时间:
2016/8/12 16:53:19
饮食对白癜风起着重大影响,在万千已治愈的白癜风患者治疗过程来看,他(tā)们所使用(yòng)的“四联”综合疗法中就有(yǒu)食疗一项,可(kě)见白癜风饮食治疗的重要性。由夏入秋的时候,天气转凉,气候却也开始变得干燥,对于白癜风患者来说,要根据季节的变化来调整自己的饮食,才能(néng)帮助缓解皮肤的损害,下面给大家带来菏泽白癜风医院专家总结的关于秋季白癜风饮食的小(xiǎo)攻略。
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使體(tǐ)内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代謝(xiè),从而产生病变。因此,患者应多(duō)吃含铜,锌,铁等金属元素较多(duō)的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。又(yòu)因為(wèi)秋天,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此白癜风患者平时要多(duō)饮水,以维持水代謝(xiè)平衡,防止皮肤干裂。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使體(tǐ)内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代謝(xiè),从而产生病变。因此在这个季节如何很(hěn)好的补充水分(fēn)并保护皮肤,促进病情康复是白癜风患者需要注意的事情。
首先少吃辛辣刺激性食物(wù)如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山(shān) 楂、杨梅等也要少吃,可(kě)以多(duō)吃花(huā)生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物(wù)肝脏等对病情有(yǒu)好处。水果中可(kě)以尝试在夏天多(duō)吃梨,起到润肺补水的作用(yòng),生吃或者煮汤都是不错的用(yòng)法。
其次在秋天应该进行合理(lǐ)进补,在我國(guó)古代关于秋季进补就有(yǒu)“贴秋膘”的说法,秋季合理(lǐ)进补不仅可(kě)以弥补夏季过度消耗的體(tǐ)力,还能(néng)增强人體(tǐ)对寒冷天气的适应能(néng)力,為(wèi)即将到来的冬季做好御寒准备。例如平时可(kě)多(duō)吃一些含有(yǒu)酪氨酸及矿物(wù)质的食物(wù),如肉(牛、兔、猪瘦肉),动物(wù)肝脏,蛋(鸡蛋、鸭蛋),奶(牛奶、酸奶),新(xīn)鲜蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木(mù耳、海带等),豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品),花(huā)生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺、蛤等贝壳类食物(wù)。但是不能(néng)因此而大量进补,导致营养过剩,引起不必要的麻烦。
最后应该针对自身病情,在秋季补充自身所缺乏的维生素。在进食之后加强锻炼,趁着秋高气爽的天气外出,呼吸新(xīn)鲜空气,进行适量的阳光照射,促进身體(tǐ)黑色素的形成。白癜风的治疗应当是一个综合治疗过程,仅靠食补是不能(néng)根治白癜风的。因而在食疗的过程中根据自身并引多(duō)管齐下显得尤為(wèi)重要。在患病之后,多(duō)注意自身的生活习惯,用(yòng)良好的生活习惯促进身體(tǐ)體(tǐ)质的健康进步有(yǒu)助于白癜风的快速康复。
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