春节期间白癜风患者在饮食上需注意些什么?
发布时间:
2023/1/14 16:41:30
春节假期,家人团聚,亲友相见,难免大鱼大肉,烟酒相敬,应酬不断。作為(wèi)白癜风患者,饮食上虽然没有(yǒu)什么严格禁忌,但也不是说可(kě)以肆意妄為(wèi),胡吃海吃。那么,春节期间白癜风患者在饮食上需注意些什么呢(ne)?
1、饮食要适量
春节期间饮食杂乱,如果无规律地混着吃,很(hěn)容易引起消化不良、便秘、积食、肠胃不舒服等。比如:肉类摄入过度会加重胆囊、胰腺等消化器官的负担;油脂摄入过多(duō),会使肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发病率升高。因此,春节期间饮食要节制。
2、荤素要搭配
过年了,家家户户都会准备各种肉类,特别是鸡鸭、鱼虾、猪羊,大多(duō)数家庭不可(kě)或缺。在此要特别提醒白癜风患者:肉类咱可(kě)以吃,但不可(kě)大吃特吃,要注意荤素搭配,特别是对于鱼虾、羊肉等发性食物(wù)要慎用(yòng)。一旦皮肤出现不良反应,马上停食,严重的话还需找专业医生。
3、辛辣要控制
春节期间,辛辣刺激性食物(wù)在所难少,建议白癜风患者要少辛辣,多(duō)清淡,尤其对于皮肤敏感者,要引起重视。另外,辛辣食物(wù)还可(kě)能(néng)会导致胃肠道问题,进而影响患者免疫力及内分(fēn)泌,不利于白斑的恢复。
4、饮酒要适量
春节是团聚的节日,无论是家庭团聚还是朋友相聚,大家难免会聚在一起喝(hē)几杯。在此提醒各位白癜风患者,春节期间尽量少喝(hē)酒,因為(wèi)过量的酒精会造成各脏腑功能(néng)的损伤,进而影响黑色素的生成,不利于疾病恢复。
5、零食要少吃
春节期间家長(cháng)免不了会為(wèi)孩子購(gòu)买各种各样的小(xiǎo)食品,比如糖果、虾条、甜点、饮料等。建议家長(cháng)一定要规范好孩子的饮食,不要让零食代替主食,否则对身體(tǐ)健康是不利的,患白癜风的儿童尤其要引起重视。
在春节这个美食泛滥的节日里,為(wèi)防止饮食不当导致白癜风病情的恶化或反复,希望白癜风患者在饮食上注意以上几点。
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