白癜风患者秋季护理(lǐ)要点有(yǒu)哪些？

发布时间：

2022/10/9 16:32:52

进入秋季以后，多(duō)数白癜风患者的病情会趋于缓和，于是很(hěn)多(duō)患者便会逐渐放松警惕。但作為(wèi)医生，还是希望各位患友要重视日常防护，做好抗复发护理(lǐ)。所谓“行百里者半九十”，切不可(kě)功亏一篑。

一、要避免日光暴晒

秋季阳光温和，白癜风患者适当晒下太阳是可(kě)以的，但在中午12点左右至下午2点期间，有(yǒu)些地區(qū)的光照还是比较强烈的，这个时候外出还是要有(yǒu)所防护的好。当然，也不是说一定要包裹的严严实实的，完全不能(néng)见太阳，只是说强光下注意防晒即可(kě)。

二、要避免皮肤出现问题

立秋后，空气湿度逐渐减小(xiǎo)，天气干燥，再加上秋季过敏源较多(duō)，容易出现各种皮肤问题，而白癜风患者的皮肤本身就比较敏感，如果再出现其他(tā)皮肤问题，难免不会带来影响。所以，希望各位患者在秋季要保护好皮肤，避免出现皮肤干裂、病菌感染、过敏反应、外伤刺激等各类皮肤问题。

三、要保证科(kē)學(xué)合理(lǐ)饮食

白癜风的发病虽然对饮食没有(yǒu)特别的要求，但患者还是要做到健康饮食，均衡饮食，养成良好饮食习惯，不挑食、不偏食，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物(wù)，少吃垃圾食品，毕竟这些事情对身體(tǐ)健康不利，从而会间接影响到白癜风病情。总之，想吃啥可(kě)以吃啥，但啥也要适量。

四、要坚持对症规律的治疗

很(hěn)多(duō)患者在秋季病情缓和时，心理(lǐ)上会放松警惕，不仅不注意护理(lǐ)，连治疗也会懈怠，想起来就吃药，三天打鱼两天晒网的，这是非常不可(kě)取的。因為(wèi)白癜风是慢性病，治疗贵在坚持。秋季白癜风患者依然应该坚持治疗，不能(néng)心存侥幸，失去积极性。

五、要保持良好积极的心态

研究表明，良好的心态对白癜风疾病的恢复有(yǒu)积极作用(yòng)，而消极、悲观、不稳定的情绪，以及精神压力、焦虑恐慌等状态，不利于白癜风疾病的好转，甚至还可(kě)能(néng)会加重白癜风病情。因此，白癜风患者一定要學(xué)会调节自我情绪，保持良好心态。

秋季白癜风病情比较稳定，有(yǒu)衣物(wù)遮挡，很(hěn)多(duō)患者没有(yǒu)了心理(lǐ)负担，可(kě)能(néng)会放松警惕。故而在此提出以上忠告，希望白白们能(néng)引起重视。就算你的白癜风消失了，也不能(néng)麻痹大意。

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