夏日炎炎，如何预防白癜风？

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        炎炎夏日即将到来，但对于白癜风（简称“白白”）的患者而言，这个季节并不美丽，因為(wèi)白白最容易在这个季节出现或者加重。夏季紫外線(xiàn)在一年四季中属于最强，强烈紫外線(xiàn)照射对黑色素细胞具有(yǒu)强烈的毒性，使毒性黑素前體(tǐ)物(wù)质积聚或黑色素过度损耗而早衰，同时曝晒可(kě)引起人机體(tǐ)的应激反应，进而导致皮肤黑素细胞受损，从而诱发白癜风。所以，我们要加强预防，提高意识，在夏季让白斑遠(yuǎn)离我们。
 
 
        1.防晒。
 
        四季都应该注意，夏季尤為(wèi)重要。临床上很(hěn)多(duō)患者因為(wèi)考驾照暴晒，而晒出了白癜风。防晒要特别注意避免照射上午10点到下午2点的太阳，我们需要做到硬防晒（遮挡）加外用(yòng)防晒霜联合防护。
 
        2.‍保护皮肤屏障功能(néng)，避免“同形反应”。
 
        经常接诊的一些患者中，因為(wèi)脸上“过敏”，而诱发白癜风，这与皮肤屏障功能(néng)破坏有(yǒu)关，而白癜风在进展期会出现”同形反应“，所以保护皮肤屏障功能(néng)也是至关重要的。且尽量避免滥用(yòng)护肤品、创伤、切割伤、抓伤、机械摩擦、持久压迫、热灼伤、冷冻伤、化學(xué)性、过敏性(变应性接触性皮炎)或其他(tā)炎症性皮肤病、刺激性反应(接种疫苗、文(wén)身等)等。
 
        3.‍健康的作息和乐观的心态。
 
        精神压力大、消极、烦躁、萎靡、疲劳等不良精神状态，会刺激神经系统，导致神经末梢释放某种化學(xué)介质，可(kě)能(néng)会刺激到酪氨酸酶，使酪氨酸酶的活性降低，不利于黑色素的正常合成。所以大家要按时作息，尽量不熬夜。患者本人和家属都应注重患者心态的调整，不要有(yǒu)太大的心理(lǐ)负担，保持乐观的心态，积极治疗。

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