白癜风患者能(néng)吃粗粮吗？

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        多(duō)吃粗粮是很(hěn)好的养生方法，大家要了解相关知识合理(lǐ)搭配食谱，才能(néng)获得健康的身體(tǐ)。患了白癜风之后，我们需要重视治疗，同样也不能(néng)忽视了养生护理(lǐ)，其中饮食护理(lǐ)就是非常重要的一点，那么，吃粗粮有(yǒu)哪些好处？
 
 
        “五谷养五脏”以养肝、脾、肾為(wèi)主，绿豆為(wèi)肝之谷，小(xiǎo)米為(wèi)脾之谷，黑豆為(wèi)肾之谷。尤其是小(xiǎo)米粥应该经常食用(yòng)，以养后天之本。而且经常食用(yòng)小(xiǎo)米粥，对有(yǒu)胃病的人很(hěn)“养”坚持食用(yòng)甚至可(kě)以养好胃病。所以，五脏健康要想健康，食用(yòng)五谷最养人。对白癜风患者来说，五脏健康了，人體(tǐ)免疫力就能(néng)得到提升，治疗起来就更容易了。
 
        对白癜风患者来说，要针对病情多(duō)吃富含铁、镁、锌、硒、铜这几种微量的粗粮，它们能(néng)促进络氨酸酶的合成，增加人體(tǐ)黑色素的生成，对白癜风治疗非常有(yǒu)好处。
 
        对于大多(duō)数白癜风患者来说，除了治疗外，健康饮食对白癜风的恢复能(néng)起到辅助治疗的作用(yòng)。治疗与饮食护理(lǐ)作用(yòng)并不重合。两者相互促进更有(yǒu)利于祛白。
 
        白癜风患者可(kě)以多(duō)补充黑色食物(wù)，能(néng)够促进身體(tǐ)内黑色素细胞的生成，像黑芝麻、黑米、黑豆、黑木(mù耳等，都是含有(yǒu)丰富微量元素以及矿物(wù)质，有(yǒu)利于白癜风的治疗，所以白癜风患者可(kě)以多(duō)加食用(yòng)。
 

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