供暖季，白癜风患者应该注意哪些事项？

发布时间：

2021/1/4 16:10:49

随着天气越来越冷，全國(guó)各地也开始陆续下雪(xuě)。在北方也已经进入了供暖季，越来越多(duō)的人喜欢待在家里，享受暖气带来的温暖。但是，白癜风患者在享受温暖的同时，需要學(xué)会如何预防“暖气病”。

冬季在供暖期间，由于门窗紧闭导致室内的空气流通不畅，再加上長(cháng)期不通风，这样会引起人體(tǐ)免疫功能(néng)及抵抗力的下降，更严重点的会导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头昏眼花(huā)、软弱无力等症状，而这些症状在医學(xué)上称之為(wèi)“暖气病”。

“暖气病”会降低白癜风患者免疫力，从而可(kě)能(néng)导致白斑扩散。居民(mín)由于关门关窗导致室内空气比较干燥，干燥的环境為(wèi)病菌的滋生提供了温床。在这样的环境下，免疫力低下的白癜风患者容易受到病菌的侵袭，进而使其病情加重。

此外，干燥也是肌肤的致命杀手，会加速體(tǐ)内水分(fēn)流失，使机體(tǐ)纤维失去韧性从而导致皮肤皲裂。需要注意的是，白白患者患处皮肤出现外伤容易引发同形反应。

供暖季要做几件事

01、保持室内空气，预防白癜风复发

白癜风患者应在室内暖气开放后，注意室内的空气质量，勤开窗户通风，建议早晚可(kě)各开窗通风一次，每次开窗时间不少于30分(fēn)钟，保持空气流通。同时，通过使用(yòng)加湿器或摆一盆水，同时在室内多(duō)养些绿色植物(wù)来保持室内湿度，这样更有(yǒu)利于皮肤养护。

02、注意日常防护

适当锻炼身體(tǐ)，平衡自身免疫力，保持身體(tǐ)健康少生病，可(kě)以根据天气情况和个人的身體(tǐ)健康状况合理(lǐ)安排运动量。一般可(kě)以选择慢跑、骑自行車(chē)等。

在寒冷季节的供暖期间，合理(lǐ)饮食，保持营养均衡，应尽量多(duō)喝(hē)开水，多(duō)吃蔬菜，多(duō)吃水分(fēn)充足的水果，用(yòng)来保持人體(tǐ)的水分(fēn)，少吃辛辣刺激的食物(wù)，选择一些温热性质的食品，如芝麻、萝卜、豆腐等，不饮或少饮酒。

暖心小(xiǎo)贴士

白癜风康复患者应谨遵医嘱，定时去医院复诊检查，才能(néng)有(yǒu)效预防白癜风复发。若发现白斑面积扩大或白癜风复发现象，应及时去专业医院检查诊断，早治疗、早康复。

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