冬季皮肤干燥，白癜风患者如何做好皮肤护理(lǐ)？

发布时间：

2020/11/20 14:46:23

冬季天气干燥，皮肤很(hěn)容易缺水，加上许多(duō)人不经常护肤，以至于让皮肤“渴”太久，导致皮肤因長(cháng)期缺水而干裂、起皮。

过于干燥的环境对于白癜风患者不是很(hěn)友好，所以我们应该多(duō)注意皮肤护理(lǐ)。

“护肤”对于白癜风患者来说，可(kě)谓是一件很(hěn)头疼的事情，由于皮肤出现白斑，对护肤的产品要求极高，若是没有(yǒu)使用(yòng)对，没有(yǒu)达到护肤的成效，反而造成白斑的加重。

皮肤的护理(lǐ)主要的就是要做到：清洁——保湿，做好这些，胜过给皮肤瞎涂抹。

白癜风患者脸部清洗要到位，以及半个月做一次去角质，不可(kě)频繁使用(yòng)，以免损破坏皮肤的角质层，造成白斑加重的现象。

清洗脸部皮肤时要选择的合适自己的洗面奶，不要含有(yǒu)任何化學(xué)成分(fēn)、选用(yòng)温和不刺激的洗护产品，减少对皮肤的损伤。

白癜风患者不要每天频繁洗脸，把洗脸的频率控制在每天2-3次。频繁的清洗会破坏皮脂腺，从而导致皮肤越来越干燥。

洗脸后要以抹一点保湿乳液、保湿霜来使皮肤保持湿润，防止水分(fēn)流失。白癜风应避免用(yòng)热水洗脸，及时使用(yòng)保湿护肤品。

睡前使用(yòng)刺激性较小(xiǎo)的面膜，為(wèi)皮肤提供水分(fēn)和营养，这对皮肤健康有(yǒu)益。

洗澡时，皮肤处在湿热的空气中，水分(fēn)易蒸发，所以趁皮肤还未全干时，立刻涂上润肤乳，尤其是皮脂腺分(fēn)布较少的四肢等特别干燥的部位，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润。

在此提醒白癜风患者在选用(yòng)润肤乳液与护肤品时要尽量选择温和湿润无刺激的。

體(tǐ)内水分(fēn)缺失，血液循环进程慢，容易诱发出各种疾病。因此白癜风患者多(duō)喝(hē)水(一天不能(néng)少于200毫升杯的8杯水)，多(duō)吃滋阴养肺的水果(如梨、杨桃等)，使皮肤得到润泽。

值得注意的是，白癜风患者少食富含维生素C的蔬菜水果，所以吃水果时，要多(duō)加注意少吃维生素C丰富的水果(如柠檬、橘子、柚子等)。

蜂蜜味甘、性平，自古就是滋补佳品，具有(yǒu)排毒养颜的功效。蜂蜜在医學(xué)中对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有(yǒu)显著功效。白癜风患者换季时期护肤不妨选择一下蜂蜜。

经常熬夜会直接影响皮肤问题，使表面皮肤受到损伤之外，不良的生活饮食习惯也会刺激到病情的发展。所以白癜风患者日常除了对皮肤的护理(lǐ)外，还要注意作息规律，健康饮食，有(yǒu)利于白癜风早日康复。

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